Просмотрено: 746 14 неделя беременности (2 триместр)

14 неделя беременности (2 триместр)

14 неделя беременности (2 триместр)

14 неделя беременности — это начало второго триместра, его можно назвать самым спокойным периодом в процессе вынашивания ребенка. Раздражительность и нервозность сменяются ощущением умиротворения и спокойствия, но повышенная плаксивость могут сопровождать вас весь период беременности. Наслаждайтесь своим положением, хорошим самочувствием и настроением.

Живот на 14 неделе беременности увеличивается в своих размерах, будущая мама к этому сроку набирает примерно 2-3 кг, это происходит с увеличением объема крови и лимфатической жидкости, и с активным ростом подкожно-жировой клетчатки. Так как гормональный фон изменился, в этом периоде беременности не стоит злоупотреблять сладкими блюдами и выпечкой — они могут привести к резкому набору веса.

На 14 неделе беременности могут появиться новообразования на коже женщины – родинки и папилломы (мягкие бородавки). Не волнуйтесь, папилломы во время беременности – частое явление. Когда гормональный фон придет в норму, они исчезнут. Если у вас ранее имелись папилломы, и вы заметили, что они изменяются в размерах и растут, а родимые пятна – увеличиваются и темнеют, необходимо обратиться к врачу для выяснения причин.

Также у будущей мамы может возникнуть еще одна неприятность — кондиломы (бородавки) в области влагалища или заднего прохода. Их появление связано с вирусом папилломы – это также проблема, с которой стоит обратиться к врачу. Кондиломы при беременности особенно опасны, они могут вызвать осложнения, так как имеют свойство разрастаться, тем самым закупоривая родовые каналы, впоследствии препятствуя родам. Однако самым неприятным является то, что в процессе родов этим вирусом может заразиться и ваш ребенок. Так что лечение кондилом – обязательное мероприятие для сохранения здоровья не только будущей мамы, но и малыша.

Если в первые 3 лунных месяца жизни качественные изменения происходили каждую неделю, то в последующие месяцы их уже не так много. Все силы Малыша теперь будут потрачены на рост и развитие тела, мозга, а также на движения и мозговую активность.

На 14 неделе тело Малыша в длину уже около 78 мм, а вес — около 19 г;

  • он хорошо закрепился в матке;
  • Малыш активный, он делает массу разных движений: икает, сгибает ручки и ножки, поворачивает голову, гримасничает, сжимает кулачок и сосет пальцы;
  • в ручках и ножках появляются суставы, поэтому их движения становятся все более координированными;
  • даже на легкое прикосновение Малыш отвечает реакцией «схватывания». Кроме того, он может спокойно плавать, кувыркаться, хватать пупочный канатик. Он гладит и даже пробует на вкус (лижет) плаценту;
  • появляется рисунок на пальчиках;
  • на личике Малыша можно заметить черты сходства с мамой и папой. Вообще, проявление тех или иных родительских черт у вашего Малыша зависит от того, чей вариант соответствующего гена у него доминирует;
  • голова уже не опадает на грудь, потому что развились мышцы шеи;
  • тело начинает покрываться волосками — лануго;
  • в косточках начинает откладываться кальций;
  • Малыш реагирует на тепло и холод, яркий свет, мамины разговоры: перегородка, которая отделяет его от мира, не такая уж непроницаемая;
  • способен изменять свое эмоциональное состояние — настроение, причем оно связано с маминым душевным и физическим состоянием. Напомним, что организм мамы и Малыша образует единую нейрогуморальную систему, в которой, словно сообщающиеся сосуды, передаются как гормоны удовольствия (эндорфины), так и гормоны стресса (катехоламины);
  • обнаруживаются индивидуальные черты в поведении ребенка;
  • слух развит настолько, что при очень громких звуках сердце Малыша начинает биться быстрее. Однако начинать обучение ребенка посредством звуковой стимуляции (пение, стишки, классическая музыка, звуки природы и др.) все же имеет смысл после 20-й недели и даже еще позже, а до этого времени слушайте музыку и читайте стихи в свое удовольствие, даря Малышу положительные эмоции;
  • ваш Малыш отвечает на прикосновения и разговор, услышанный через стенку вашего живота;
  • Малыш «запоминает» не только сенсорную информацию — свои ощущения, но и информацию эмоционального характера, которую получает от мамы.
  • 14 неделя беременности (2 триместр)

Каждая будущая мама знает, что в ее организме должно быть достаточно кальция, но не каждая догадывается, почему именно. Все дело в том, что нехватка кальция сказывается в первую очередь на самой маме. А что же Малыш? О нем-то как раз природа позаботилась: при нехватке кальций достанется ему «из мамы», а точнее — из ее зубов и костей. Но это слишком радикальный метод! Есть и более целесообразные. Итак, для формирования костно-мышечной системы Малышу необходимы:

  • Молочные продукты, сливочное масло, сыр.Продукты этой группы являются важными источниками жиров, кальция и белка. Необходимость в кальции увеличивается особенно после третьего месяца, когда рост костей Малыша идет полным ходом. Исследованиями доказано, что 2/3 кальция и фосфора, содержащихся в организме новорожденного, усваиваются им в последние четыре месяца, предшествующие рождению. Правда, и переусердствовать тоже нельзя: переизбыток кальция ведет к увеличению прочности соединений черепных пластин ребенка, что в родах может привести к дополнительной механической травме головного и спинного мозга, а также увеличивает риск травмы тканей родовых путей матери.
  • Орехи и семена.Пищевая ценность орехов обеспечивается благоприятным сочетанием в них белков и жиров; в ореховом белке содержится много незаменимых аминокислот и очень важного для растущего организма лизина — элемента, способствующего нормальной жизнедеятельности растущего Малыша. Лизина в орехах больше, чем в куриных яйцах. В день вполне достаточно 100 граммов орехов: фундука, грецких, кедровых, миндальных. Семена подсолнуха и тыквы, или семечки, являются, как и орехи, ценным источником растительного белка. Кроме того, в семенах растение накапливает гораздо больше различных микроэлементов, чем в мякоти плода — для будущего потомства.
  • Рыба и морепродукты.Рыба — великолепный легкоусваиваемый организмом белок, кроме того, в рыбе содержится фосфор, а также рыбий жир. Рыбий жир чрезвычайно важен для будущего ребенка, так как содержит не только витамины группы А, но и витамин D в натуральном виде. Витамин D необходим для усвоения кальция, формирования костей, зубов и нормализации фосфорного обмена. Рыба намного легче усваивается, чем мясо животных; в ней содержится много минеральных солей.
  • Яйца.Яйца — это богатый источник белков и витаминов. В яичном желтке содержится примерно 10% лецитина, много холина и витамина А. Норма потребления яиц в неделю — 2-3 штуки (куриные). Очень полезны перепелиные яйца.
  • Мясо и птица.Мясо животных, домашняя птица — это хороший источник белка, жиров и витаминов. Наиболее легким является мясо птицы. Однако больше всего необходимого Малышу железа содержится в баранине и говядине. Общие требования к мясу: нежирное, свежее (парное мясо, которое не подвергалось многократной разморозке и заморозке), приготовленное запеканием, тушением с овощами, отварное.

14 неделя беременности: Видео «Беременность и токсины»

Прибавка веса на сроке 14 недель беременности составляет от 1 кг (при ИМТ более 26) до 2,7 кг (при ИМТ менее 19,8). Чтобы рассчитать индивидуальную прибавку массы тела на сроке 14 недель воспользуйтесь калькулятором набора веса при беременности.

Похожие новости

  • Гимнастика для подтяжки кожи лица
  • Как сделать отворот девушки от парня, если чувства безответны
  • Как выбрать качественный виниловый сайдинг
  • Пасхальный кулич шоколадный
  • Cудебная практика по лишению родительских прав доказательство работоспособности законодательства

  • 14 неделя беременности (2 триместр)

    14 неделя беременности (2 триместр)

    14 неделя беременности (2 триместр)

    14 неделя беременности (2 триместр)

    14 неделя беременности (2 триместр)

    14 неделя беременности (2 триместр)

    14 неделя беременности (2 триместр)